轻|松|应|对|开|学|焦|虑|症

Happy  start  of  school

      新岁开启，春意渐浓，又到布谷催耕时节。本寒假假期虽长，但我们的开学余额现已不足——

开学倒计时

开学报到：2月28日（正月十七），实行错时报到，具体时间段班主任另行通知。

正式上课：3月1日（正月十八），课程按原功课表执行；四点钟学校、校队从第一周周一起正常，周五拓展课正常。

     从寒假到新学期，从闲散到紧张，你准备好了吗？温州市实验小学中通校区的班主任在这里亲授“收心大法”，助中通麦迎接牛年新学期的挑战！

大法第1式：多聊学校话题

     跟爸爸妈妈回忆上学期的学校生活，缓解开学紧张情绪，跟好朋友聊一聊开学的事，唤起对学校生活的向往。

大法第2式：模拟开学节奏

     调整生物钟，按上学的作息起居，早睡早起，锻炼身体，适应开学后的“时差”变化。

大法第3式：整理学具作业

     对照寒假生活指南查漏补缺，是一种很不错的方法；整理学科作业时，你如果能将完成好的作业按学科分类放好，返校报到时将很容易提速并给老师留下好印象；准备开学的学习用品，给提前下发的书籍包好书皮，学有余力的同学还可以提前熟悉新学期课程内容，这些将使你返校后更加从容。

大法第4式：制定家庭计划

     走过快乐的春节，准备投入新学期充实的学习生活，过渡的关键是要有一个详尽的新学期学习计划，让学习有章可循，有不断超越自我的目标。

大法第5式：关注疫情防控

      假期出省域且返温不足14天的同学，须经新冠肺炎病毒核酸检测阴性，再凭“健康绿码+测温合格”方可进入校园。

      凡入境的同学，一律按重点人员健康管理规定，严格实施“14+7+7”健康管理措施。

      处在健康管理、健康监测“14+7+7”期间的师生，不得从事线下集体活动，不得进入校园。凡虚报、瞒报、漏报涉疫情重要信息的，要依法依纪严肃处理。

      同学们，凡事预则立，让我们一起抓住寒假的尾巴，提前整理好心情，做足准备，让牛year更从容，更Happy！

撰稿：陈思思 审稿：吴碎新 排版：郑盈盈